醫學教課書上記載的疾病超過45,000種茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。每天1種高維生素C水果而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。優化體內這個最關鍵的系統出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈維霖診所曹院長：黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）
BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation不花太多錢，輕易可得。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。可迅速進行調節使有益菌增加飲食的品質和免疫力息息相關吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。腸道菌群也影響衰老速度。新北市維霖診所推薦：使腸壁發炎、腸道通透性增高
維霖診所價位上比罕見的藍山咖啡親民很多。
老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE
來到維也納固然不克不及錯過咖啡文化。口感上有紅茶，牛奶加上點心咖啡的味道。Alt Wiener Gold 250克6.3歐元，請告知夥計要用哪種沖泡法，夥計會幫你磨適合的咖啡豆粗細水平。咖啡館不再只是純真的咖啡館，更是藝術家、思惟家及知識分子堆積的處所。若是需要分外的伴手禮並且荷包較飽的人可以考慮牙買加藍山咖啡（250克要驚人的49.9歐元啊）。維也納米朗琪Wiener Melange是當地人愛喝的咖啡，咖啡和熱牛奶的夾雜。若是是土耳其咖啡的煮法就必須磨得很細，義大利式濃縮咖啡的顆粒就必須要磨粗一點，大部門人利用的滴露式咖啡或者是法式壓式咖啡所使用的咖啡豆是磨在這二者中心的粗細巨細。這個咖啡豆是阿拉比卡的夾雜咖啡，中強度，聞起來有烘烤杏仁，焦糖和牛奶巧克力的味道。固然也是可以不磨豆讓使用者到時候自己決定。2005年開始他們也有賣有機咖啡豆囉！有機會的話把維也納的香味感觸感染都一路帶回家吧！
老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE；圖片供應／顏如瑩
【延伸浏覽】
＞Hallstatt 哈許塔特—奧地利的人世仙境（下）
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圖 文／顏如瑩
編 輯／蘇琨峰
維也納香皂 Wiener Seife
從2006年開始堅持手工傳統做法的番笕工作坊。所以，來維也納玩的話要到那店裡聞香喔！喜好的話就把維也納的香味帶回家或作伴手禮吧！
維也納香皂 Wiener Seife；圖片供應／顏如瑩
網址: https://wienerseife.at/
地址: Herrengasse 6 – 8, 1010 Wien+ Hintzerstraße 2, 1030 Wien (肥皂工坊兼店面)
歷史茶店Schönbichler薰比合樂；圖片提供／顏如瑩
維也納香皂 Wiener Seife；圖片供給／顏如瑩
在市中間的店裡還可以看到現場製作手工糖果的進程喔！很特別的是按照120年前糖果師父黑樂Heller的傳統調味製作的馬賽克磚糖。每個季節都會有限量主題的糖果推出，情人節到聖誕節都有。糖果工坊 Zuckerlwerkstatt 網址: https://www.zuckerlwerkstatt.at/ 各人是否是被因疫情而沒法出國旅遊搞到有點悶了呢！未來看來將會是個與疫情共存的年代，而列國也已起頭逐步鬆綁入境與疫情相關的限制條件。這回我們來點輕鬆的話題，由奧地利在地達人來告知人人一些當地精選小型禮物，且台灣買不到的喔！ 更多建築觀光、生活品味、設計相幹運動請上【欣建築】 老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE；圖片供給／顏如瑩 Ps. 維也納的咖啡喝法是要配一杯水喔! 因為….咖啡利尿要彌補水份流失，是這裡希奇的傳統! 還有別忘了品味本地著名的蘋果派 Apfelstrudel! 糖果工坊 Zuckerlwerkstatt；圖片提供／顏如瑩 維也納香皂 Wiener Seife；圖片供給／顏如瑩 糖果工坊 Zuckerlwerkstatt；圖片提供／顏如瑩 定居在維也納的顏如瑩，不單是欣建築的建築旅遊達人教員，也是位具有當地建築與鋼琴雙學位的在地達人，常被很多人問到奧地利玩，除了巧克力夏天會熔化不輕易帶回去送人以外，還能帶什麼又分外又小型的器械回去和家人及朋友分享。究竟行李箱的空間和重量有限，那就來介紹有些趣的小物讓各人做做參考吧！ 老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE；圖片供給／顏如瑩
五彩繽紛的手工糖果加上不同主題的創作激起讓人想嘗試所有生果味道的好奇心。工坊裡面還有分歧造型的棒棒糖和生果軟糖，光是看到繽紛的糖果就覺就很療癒了。三種分歧的花色有檸檬，櫻桃及蘋果的口胃，好吃到真是不能自休，價錢上100克12.9歐元。固然也有維也納主題的糖果，玻璃罐裝100克6.9歐元可以當伴手禮，很特殊喔！若怕玻璃罐破的話有真空包裝也省重量6.5歐元，也是不錯的選擇。
地址: 維也納Herrengasse 6, 1010 Wien+ 薩爾茲堡 Wiener-Philharmoniker-Gasse 3, 5020 Salzburg
歷史茶店Schönbichler薰比合樂 歷史茶店Schönbichler薰比合樂；圖片提供／顏如瑩 老維也納咖啡 ALT WIEN KAFFEE；圖片提供／顏如瑩 糖果工坊 Zuckerlwerkstatt；圖片提供／顏如瑩 網址: https://www.teegschwendner.at/tee/shop_sb.mfpx 奧地利糖果工坊 Zuckerlwerkstatt；圖片供應／顏如瑩 歷史茶店Schönbichler薰比合樂；圖片供應／顏如瑩 網址: https://www.altwien.at/
1870 年入手下手經營的茶行，在那可以找到稀奇的味道，不論是茶或酒，只要和味覺有關的器材都有。大吉嶺紅茶混合中國錫蘭茶配上香檸檬，一個讓人難忘的維也納傳統香味（口胃）。茶店裡的裝璜古色古香，最喜好他們古老的大茶葉罐。
地址: Wollzeile 4, 1010 Wien
地址: Schleifmühlgasse 23, 1040 Wien
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